Mariendistel (wissenschaftlicher Name: Silybum marianum) ist eine Blütenpflanze aus der Familie der Korbblütler, die im Mittelmeerraum beheimatet ist. Es wird häufig als pflanzliches Nahrungsergänzungsmittel verwendet und wird seit langem als natürliches Heilmittel für verschiedene Gesundheitszustände eingesetzt.

Der Wirkstoff der Mariendistel ist Silymarin, eine Gruppe von Flavonoiden mit antioxidativen und entzündungshemmenden Eigenschaften. Silymarin ist für seine leberschützende Wirkung bekannt und wird zur Behandlung von Lebererkrankungen wie Leberzirrhose, Hepatitis und Fettleber eingesetzt. Es wird angenommen, dass es Leberzellen vor Schäden schützt und das Wachstum neuer Zellen stimuliert.

Neben ihrer leberschützenden Wirkung wurde Mariendistel auch auf ihre potenziellen Vorteile bei der Senkung des Cholesterinspiegels, der Behandlung von Diabetes und der Behandlung von Hauterkrankungen wie Psoriasis und Akne untersucht. Einige Studien deuten auch darauf hin, dass Mariendistel krebshemmende Eigenschaften haben könnte, obwohl weitere Untersuchungen erforderlich sind, um dies zu bestätigen.

Stephen Buhner empfiehlt die Verwendung von Mariendistel in seinen Protokollen zur Behandlung von Bartonella- und Ehrlichia (Anaplasma)-Infektionen.

Nahrungsergänzungsmittel mit Mariendistel sind in verschiedenen Formen erhältlich, darunter Kapseln, Tabletten und flüssige Extrakte. Sie gelten im Allgemeinen als sicher, wenn sie in den empfohlenen Dosen eingenommen werden, können jedoch bei manchen Menschen Nebenwirkungen wie Übelkeit, Blähungen und Durchfall verursachen.

Mariendistel kann die Art und Weise beeinflussen, wie die Leber bestimmte Medikamente verstoffwechselt, was zu einem erhöhten oder verminderten Medikamentenspiegel im Körper führen kann. Hier sind einige Beispiele für Medikamente, die mit Mariendistel interagieren können:

  • Statine: Mariendistel kann den Statinspiegel im Körper erhöhen, was das Risiko von Nebenwirkungen wie Muskelschmerzen und Leberschäden erhöhen kann.
  • Medikamente gegen Angstzustände: Mariendistel kann die Wirkung von Benzodiazepinen verstärken, die häufig zur Behandlung von Angstzuständen eingesetzt werden, was zu erhöhter Schläfrigkeit und Koordinationsstörungen führt.
  • Immunsuppressiva: Mariendistel kann die Wirksamkeit von Immunsuppressiva beeinträchtigen, die zur Verhinderung einer Organabstoßung nach einer Transplantation eingesetzt werden.
  • Thrombozytenaggregationshemmer und gerinnungshemmende Medikamente: Mariendistel kann das Blutungsrisiko erhöhen, wenn sie zusammen mit diesen Medikamenten eingenommen wird.
  • Antipsychotika: Mariendistel kann den Spiegel bestimmter Antipsychotika im Körper erhöhen, was das Risiko von Nebenwirkungen wie Schwindel und Schläfrigkeit erhöhen kann.

Während Mariendistel bei Einnahme in empfohlenen Dosen im Allgemeinen als sicher gilt, gibt es einige Kontraindikationen, die man beachten sollte. Hier sind einige Beispiele:

  • Allergien: Personen, die gegen Pflanzen aus der gleichen Familie wie die Mariendistel, wie Ambrosia oder Gänseblümchen, allergisch sind, können auch gegen die Mariendistel allergisch sein.
  • Schwangerschaft und Stillzeit: Es gibt nicht genügend verlässliche Informationen über die Sicherheit von Mariendistel während der Schwangerschaft und Stillzeit, daher ist es am besten, die Verwendung in diesen Zeiten zu vermeiden.
  • Gallenblasenprobleme: Mariendistel kann zu einer Kontraktion der Gallenblase führen, was bei Personen mit Gallenblasenproblemen die Symptome verschlimmern kann.
  • Hormonempfindliche Erkrankungen: Mariendistel kann im Körper östrogenähnliche Wirkungen haben, die Erkrankungen wie Brustkrebs, Gebärmutterkrebs oder Endometriose verschlimmern können.
  • Diabetes: Mariendistel kann den Blutzuckerspiegel senken, daher sollten Personen mit Diabetes ihren Blutzucker während der Einnahme genau überwachen.

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