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Rhodiola (Rhodiola rosea) ist ein Kraut, das in den arktischen Regionen Europas, Asiens und Nordamerikas wächst. In der traditionellen Medizin wird es seit Jahrhunderten zur Verbesserung der körperlichen und geistigen Leistungsfähigkeit, zur Verringerung von Müdigkeit und zur Erhöhung der Stressresistenz eingesetzt. Rhodiola ist auch als „goldene Wurzel“, „arktische Wurzel“ und „Rosenwurzel“ bekannt.
Rhodiola wird als Adaptogen eingestuft, was bedeutet, dass es dem Körper hilft, sich an körperlichen und emotionalen Stress anzupassen. Es wird angenommen, dass es sich bei den Wirkstoffen in Rhodiola um Rosavine und Salidroside handelt, denen eine positive Wirkung auf Neurotransmitter wie Dopamin, Serotonin und Noradrenalin sowie auf die Hypothalamus-Hypophysen-Nebennieren-Achse (HPA) zugeschrieben wird, die diese steuert die Reaktion des Körpers auf Stress.
Stephen Buhner empfiehlt in seinem Protokoll zur Behandlung von Bartonella die Verwendung von Rhodiola.
Rhodiola kann mit einigen Medikamenten interagieren. Es ist bekannt, dass es mit Antidepressiva wie selektiven Serotonin-Wiederaufnahmehemmern (SSRIs) und Monoaminoxidase-Hemmern (MAOIs) sowie mit Stimulanzien wie Amphetaminen und Koffein interagiert. Rhodiola kann auch mit Arzneimitteln interagieren, die die Blutgerinnung beeinflussen, wie z. B. Aspirin und Warfarin.
Rhodiola gilt im Allgemeinen als sicher für die meisten Menschen, wenn es vorschriftsmäßig eingenommen wird. Es sind jedoch einige Kontraindikationen und Vorsichtsmaßnahmen zu beachten:
- Schwangerschaft und Stillzeit: Es gibt nicht genügend Untersuchungen zur Sicherheit von Rhodiola während der Schwangerschaft und Stillzeit, daher wird es nicht empfohlen.
- Bipolare Störung: Rhodiola kann bei manchen Menschen die Symptome einer bipolaren Störung verschlimmern.
- Diabetes: Rhodiola kann den Blutzuckerspiegel beeinflussen, daher sollten Diabetiker ihren Blutzucker während der Einnahme von Rhodiola genau überwachen.
- Hoher Blutdruck: Rhodiola kann bei manchen Menschen den Blutdruck erhöhen, daher sollte es bei Menschen mit hohem Blutdruck mit Vorsicht angewendet werden.
- Autoimmunerkrankungen: Rhodiola kann das Immunsystem stimulieren und sollte daher bei Menschen mit Autoimmunerkrankungen mit Vorsicht angewendet werden.